Avspenning m/Timinitsu

Litt mye innesperret aggresjon etter altfor mye lesing? Litt for mye energi av å sitte i ro hele dagen? Timintsu gir deg mulighet til å få utløp for dette nå på lørdag kl 2! Det blir Ju Jitsu inspirert trening i regi undertegnede, og det skjer fort at det slenges inn litt bakkekamp på slutten for å sikre optimal de-energisering. Husk også at å trene gir bedre søvn -> bedre leseutbytte.

Kan også være lurt å komme å få lært fallteknikk denne helgen, så kan man ha det gøyere neste helg hvor vi planlegger å ha "Action-moves" trening. Dvs. at alle trenerne instruerer i de teknikkene de kan som ser kulest ut :D

Denne artikkelen er importert fra gamle Timini.no, der den lå i kategorien Timini Idrett.

Kommentarer

Du må være logget inn for å se og poste kommentarer.